#6 Hoe vager je dromen of doelen, hoe groter de kans dat ze niet uitkomen
Over waarom je moet weten wat je wilt, voordat je het kunt krijgen.
House of Motivation is jouw wekelijkse dosis mentale brandstof. Kort, scherp en toepasbaar. Iedere vrijdag om 10:00 uur wordt de nieuwe editie verstuurd. Meld je hier gratis aan!
Leestijd: 6 minuten
Hey,
Leuk dat je er weer bent.
Het was weer voorbij. Alwéér. We waren een knipperlicht zonder uitknop, het was de zoveelste relatie die ik niet kon beëindigen en niet kon redden. Tot het op een dag klaar was. Achteraf maar goed ook.
Ik was het zat om altijd maar mannen aan te trekken die giftig waren. Dus ik deed wat ieder georganiseerd persoon zou doen: ik maakte een lijstje. Ik schreef alles op wat ik níét wilde in een relatie. Het werd een lange lijst. Maar het hielp om voor mezelf duidelijk te hebben wat ik wel en niet wilde. Het gaf rust en helderheid.
Nu, een paar weken later, stap ik hijgend van mijn fiets af voor een kantoorpand aan de Herengracht. Nieuwe baan, nieuwe mensen, nieuwe start.
Ik kan maar aan een ding denken: wat als dit óók niks wordt?
De eerste dagen verlopen prima. Ik krijg een werkplek op zolder toebedeeld, samen met twee collega’s. De rest van het bedrijf zit een verdieping lager. Niet ideaal, maar niks aan te doen. Ik schud veel handen en onthoud weinig namen.
Vanaf het begin wist ik dat er, 2 weken na mijn start, een skitrip op de planning stond met het hele bedrijf. Of ik mee wilde?
Ik had ja gezegd. Niet omdat ik daar nou zo’n zin in had, maar omdat de angst om buiten de groep te vallen groter was dan mijn angst om mee te gaan.
Een paar dagen later is het zover. Daar sta ik dan, op een besneeuwde berg in Oostenrijk, vastgeklemd in gehuurde skischoenen die door Satan zelf ontworpen lijken. Mijn voeten protesteren bij elke beweging.
‘Dat is normaal’, zegt een collega. ‘Ski-schoenen horen strak te zitten in het begin.’ Ik verbijt me de rest van de dag, tot ik echt niet meer kan staan van de pijn. Ik strompel terug naar mijn kamer. Bij de ski-verhuur kom ik erachter dat ik een verkeerde maat heb meegekregen.
Ik lig in op bed en ben serieus aan het overwegen om hier te blijven voor de rest van de trip. Later op de avond sleep ik mezelf toch naar de après-ski. Ik ken nog bijna niemand, maar je moet ergens beginnen.
Terwijl ik rondkijk, vang ik een blik.
Donkere ogen. Grote glimlach.
Een knappe kerel, die me eerder op kantoor al was opgevallen. Betrouwbaar, dacht ik toen. En: hij heeft vast al járen een vriendin.
Hij loopt op me af met een grijns. ‘Jij hebt een tattoo op je been, toch? Wat betekent die?’
Ik frons. ‘Hoe weet jij dat?’?
Hij lacht. ‘Op kantoor. Je had een zwart jurkje aan, hij piepte er net onderuit.’
Duidelijk. Hij had opgelet.
Die baan werd inderdaad niks. Maar ik heb er iets veel belangrijkers aan overgehouden: mijn vriend.
Weet wat je zoekt, dan herken je het meteen
Weet je die lijst nog, die ik schreef toen mijn vorige relatie stukliep? Ik overdrijf niet als ik zeg dat het een hele lange lijst was, met 20 punten. En ik weet nog heel goed dat ik dacht: ‘Ja hoor Xan, succes hiermee…’
Toen ik Jonathan ontmoette, kwam ik al snel tot de conclusie dat hij bijna aan alles op die lijst voldeed. Eerst vond ik dat bizar, bijna magisch. Maar ik begreep ook dat, als ik dat allemaal nooit op papier had gezet, we hier misschien helemaal niet waren geweest.
Want als je niet weet wat je zoekt, herken je het niet als het voor je neus staat.
Zo train je je brein om kansen te zien
Willemijn Welten beschrijft in Manifesteren kun je leren (inbegrepen bij kobo plus!) hoe je pas kansen ziet als je helder hebt wat je wilt.
"Wil je je maandelijkse inkomen verdubbelen? Wacht dan niet totdat je baas met salarisverhoging komt of er op miraculeuze wijze een omzetverdubbeling plaatsvindt. Onderneem in plaats daarvan elke dag een kleine actie die jou een stap dichter bij meer inkomen brengt."
Ik ben zelf helemaal geen fan van het woord ‘manifesteren’, ik ben meer geïnteresseerd in visualiseren. Want: als je jouw dromen en doelen scherp hebt, train je je brein op die manier om kansen te zien. Probeer het maar eens met een rode auto: als je een hele dag de focus hebt op rode auto’s, zul je ze ineens overal zien.
Zo doe je dat:
Schrijf het op. Zet zwart-op-wit wat je zoekt: een droombaan, een fijne relatie, een nieuwe uitdaging. Hoe specifieker, hoe beter.
Visualiseer het dagelijks. Richt je aandacht op wat je wilt en houd het scherp in je hoofd. Zelf heb ik een vision board (groot vel met geknipte woorden en afbeeldingen) in mijn slaapkamer hangen, die ik kan zien vanuit het bed. Het helpt om er iedere dag naar te kijken, het motiveert om uit bed te gaan en lekker aan de slag te gaan.
Visualisatie zonder actie werkt niet. Waar andere boeken over manifestatie wel eens de mist in gaan, is Willemijn Welten heel duidelijk: manifesteren zonder actie werkt niet. Blijf niet wachten tot iets vanzelf op je pad komt, maar zet elke dag een kleine stap die je dichter bij je doel brengt. En geniet vooral van de weg ernaartoe.
En nu jij
Iets om over na te denken
Wat zou je opschrijven als je de garantie zou krijgen dat het binnen een jaar uitkomt?
Iets om direct te doen
Schrijf vandaag op wat je écht wilt. Of als je dat nog te moeilijk vindt, wat je juist niét wilt (zo ben ik ook begonnen). Doe het zonder oordeel, het mag compleet belachelijk lijken. Schrijf het ook op, zelfs als het nog een vaag idee is. Laat het op papier concreet worden.
Onthoud: Doelen blijven doelen totdat je ze concreet maakt.
Tot de volgende,
Xandora
📩 Wat is jouw grote droom of doel op dit moment? Laat het me weten, ik reageer altijd.
💡Moet je door dit verhaal aan iemand denken? Stuur deze mail dan nu door!
🔜 Volgende week: Hoe ik iets onmogelijks voor elkaar kreeg, en jij dat ook kunt.
Andere populaire nieuwsbrieven:
#10 Waarom we stoppen met spelen (en hoe we dit weer oppakken)
Over waarom volwassenen zo serieus zijn en hoe je weer wat speelsheid in je leven brengt.
#11 Waarom sommige gewoontes makkelijk vol te houden zijn en anderen nooit lukken
Over waarom discipline & motivatie overschat worden én de wetenschap achter gewoontes.
#12 Je hebt geen controle over mensen (en dat is goed nieuws)
Over de populaire 'Let them' theorie van Mel Robbins en hoe je deze toepast.
Leuk geschreven! Jaaa ik heb dit ooit ook gedaan en een paar weken kwam ik iemand tegen. Mijn lijst was niet helemaal goed, en de relatie achteraft ook niet maar lijstje werkte wel!
Mooi om ons verhaal zo in verhaal vorm te zien! En opschrijven/visualiseren werkt zeker. Zullen we binnenkort weer eens aan visionbord maken voor mij? 😉